El mejor clima para dormir
A la hora de dormir hay que tener en cuenta varios factores que hacen que el sueño sea placentero y reparador: el ambiente, la temperatura y el clima de la cama. Una temperatura óptima a la hora de dormir satisface nuestros sentidos y activa nuestra percepción interna, lo que nos ayuda a relajar el cuerpo y a mejorar nuestro sentido de la comodidad, mejorando la calidad de nuestro sueño.
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de nuestro sueño

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